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Zumo de zanahoria

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Protégete del sol como mandan los especialistas, pero no renuncies a ponerte moreno/a y tómate de vez en cuando un delicioso y refrescante Zumo de Zanahoria. Y ya de paso, purificarás tu sangre, mejorará tu vista e ingerirás una serie de nutrientes muy beneficiosos para tu organismo. Eso sí, este zumo tienes que tomártelo nada más prepararlo si quieres que se conserven sus propiedades nutritivas.

 

Ingredientes para 2 personas:

  • 8 Zanahorias
  • Medio Naranja
  • Azúcar
  • Hielo

 

Elaboración:

  1. Pela y limpia las zanahorias y tritúralas en la licuadora.
  2. Añádele el zumo de la media naranja y adereza con azúcar si crees que es necesario.
  3. Sírvelo con unos hielos para que esté fresquito, y bebételo antes de que desaparezcan las propiedades nutritivas de esta hortaliza.

 

Consejos:

*Puedes tomártelo sin el zumo de la media naranja y sabrá igualmente delicioso.

Zumo de zanahoria
 

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